Author: Мама

Зачем нужны занятия гиревым спортом?

МКОУ Гороховская СОШ

Занятия гиревым спортом способствуют формированию у детей потребности в здоровом образе жизни, осуществлению гармоничного развития личности, воспитанию ответственности и профессионального самоопределения в соответствии с индивидуальными способностями обучающихся.

Районные соревнования

МКОУ Гороховская СОШ

Курганская область
Юргамышский район
село Горохово
улица школьная д.37

Гиревой спорт—здоровый образ жизни

Телефон: (8-352-48)9-63-82
Факс: нет
Эл. почта: scool10.45@mail.ru

Краткая история гиревого спорта

Каждый вид спорта имеет свои корни. Одни виды только зарождаются, а истоки других начинаются в далеком прошлом. В.С. Рассказов, продолжительное время возглавлявший Всероссийскую, а затем Международную федерацию гиревого спорта, разделяет путь становления гиревого спорта на три периода (Рассказов В.С., 2004).
1-й период — с конца XVII века, когда гири весом 1, 2, 3 пуда использовались для демонстрации силы (1 пуд = 16,380496 кг ), удали на различных праздниках, ярмарках, а позднее — в цирках.
2-й период — с 24 октября 1948 года, когда в Москве состоялся 1-й Всесоюзный конкурс силачей, в программу которого были включены состязания с двухпудовыми гирями. И, хотя не были разработаны правила

соревнований, отсутствовала спортивная классификация, конкурсы стали носить системный характер. Находились они под патронажем специалистов тяжелой атлетики, которые видели в конкурсах гиревиков средство привлечения молодежи к занятиям тяжелой атлетикой.
3-й период — с 1962 года — современная история гиревого спорта, когда были разработаны первые правила соревнований, гиревой спорт был включен в спортивные классификации национальных видов спорта в России, на Украине, а потом и в других республиках бывшего СССР.

Тренировочные комплексы

Тренировочный комплекс / № 1 / Толчок / 15 упражнений	1—2 недели / 3—4 недели / понедельник
Тренировочный комплекс / № 2 / Рывок / 16 упражнений	1—2 недели / 3—4 недели / пятница
Базовый тренировочный / комплекс № 3 / 8 упражнений (+2)	среда

МКОУ Гороховская СОШ

Курганская область
Юргамышский район
село Горохово
улица школьная д.37

Телефон: (8-352-48)9-63-82
Факс: нет
Эл. почта: scool10.45@mail.ru