Детская истерика. Алгоритм действий

В жизни каждого родителя, не только приемного, приходит момент, когда он сталкивается с истерикой собственного чада. Это может случиться в любом месте, в любое время, в любую погоду. Момент этот неприятный и даже сложный, поскольку мало кто знает, что точно нужно делать или говорить ребенку, чтобы тот успокоился.

На самом деле истерика – естественный этап развития ребенка. Практически все малыши проходят его в возрасте от года до трех. Принято такой вид поведения (слезы, крик, падение и катание по полу) делить на два понятия: каприз и истерика.

Каприз – это осознанное (управляемое) действие ребенка, направленное на получение желаемого. Например, плач в магазине из-за некупленной шоколадки. Истерика – это более сильное состояние, когда малыш уже не может совладать со своими эмоциями, и ему нужна помощь. Иногда бывает, что истерика плавно вытекает из каприза.

Отчего это происходит?

Причин подобного поведения может быть множество:

• проявление возрастных особенностей (от года до трех);
• сложные отношения в семье между домочадцами – так как ребенок всегда транслирует состояние взрослых;
• ребенок просто недосыпает положенные ему часы, и усталость выливается приступами истерик;
• подражание кому-либо (значимый взрослый, друзья в детском саду и пр.);
• особенности нервной системы. Все мы разные, кто-то от природы более спокоен, а кто-то чрезвычайно возбудим. У детей все эти проявления выражены значительно ярче, потому что им еще сложно управлять собой.

Что делать?

Вне зависимости от того, каприз у вашего ребенка или истерика, следует выполнять определенные действия, чтобы нормализовать ситуацию. Самое главное – это сохранять внутреннее спокойствие. Да, это очень сложно – держать нейтралитет в момент истерики ребенка, особенно если это происходит в людном месте. И тем не менее – это самое основное правило.

Если ребенок бьется в истерике (громко плачет, кричит), НЕ нужно пытаться с ним разговаривать. Он вас просто не услышит. Подождите, пока он немного успокоится, и потом уже донесите информацию.

Говорить с ребенком нужно очень спокойным, тихим и уверенным тоном. Ошибка многих родителей заключается в том, что слова, которые они говорят своим детям, звучат неуверенно, и ребенок понимает, что может поставить свои условия. Избегайте этих ошибок. Нужно находиться рядом с ребенком в тот момент, когда у него истерика. Вы можете прикоснуться к нему, просто присесть рядом, погладить. Главное, чтобы это было от чистого сердца и искренне. Детишкам подчас бывает очень сложно совладать со своими эмоциями. Когда говорите с ребенком, старайтесь держать контакт глаз.

Рассказывайте ребенку о своих чувствах, объясняя, почему так происходит. Например: «Я сейчас очень злюсь, потому что ты плачешь и не слушаешь меня». Это вообще очень важно делать, чтобы ребенок понимал, что ваши негативные эмоции связаны не лично с ним, а с его поведением.

Если в момент истерики вокруг вас находится много «сердобольных и советующих», постарайтесь остаться с ребенком наедине. Если процесс возбуждения переходит в крайние формы, отойдите с ребенком в тихий уголок, обнимите его, возьмите на руки, скажите ласковые слова. Если вы находитесь в душном помещении, тогда будет лучше выйти на улицу и немного прогуляться. Все эти действия помогут ребенку успокоиться.

Переключайте внимание. Любой внимательный родитель всегда видит начало истерики или каприза. И основная задача тогда – успеть переключить внимание ребенка на что-то другое.

Чего делать нельзя ?

НЕЛЬЗЯ кричать на ребенка. Оставлять его одного. Говорить, что позовете Бабу-ягу, и она его заберет. Ни в коем случае нельзя бить ребенка.

Эмоции – важная часть в жизни каждого человека. А маленький приемный ребенок попросту не владеет навыками регуляции своего состояния, потому все его эмоции отражаются в поведении. Иногда проявление бурных эмоций у детей – это единственный способ донести до нас, взрослых, какую-то очень важную информацию. Будьте внимательны и терпеливы. Сохраняйте внутреннее спокойствие, и тогда неприятные моменты будут проходить легче не только для вас, но и для вашего ребенка.